Schlagwort-Archiv: Insulinresistenz

Aug 09

Zucker – der Treibstoff für unsere Zellen

Insulinresistenz

Zucker und Stärke gehören zu den Kohlenhydraten und sind die Hauptenergielieferanten unseres Körpers. Dabei stellt die Glukose den wichtigsten Baustein der Kohlenhydrate dar. Über die Verdauung werden die Kohlenhydrate von unserem Körper aufgenommen. Die entstandene Glukose wird in die Blutbahn abgegeben und es kommt zum Anstieg des Blutzuckerspiegels. Durch den steigenden Blutzuckerspiegel schüttet die Bauchspeicheldrüse …

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Sep 23

Schlafmangel macht hungrig!

Jetzt steht`s auch mal ganz offiziell im Ärzteblatt! Schlafmangel macht unser Gehirn hungrig! Und stellt somit einen unabhängigen Risikofaktor für Übergewicht, Insulinresistenz, metabolisches Syndrom und deren Folgeerkrankungen dar. http://www.aerzteblatt.de/nachrichten/48842

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